HEALTH BENEFITS OF DRY FRUITS

ఈరోజుల్లో ఆరోగ్యం కోసం చాలా మంది డ్రైఫ్రూట్స్ తింటున్నారు. దానికి కార‌ణం డ్రై ఫ్రూట్ తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. సాధార‌ణంగా డ్రైఫ్రూట్స్ రెండు రకాలుగా